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Comment prendre soin d'une peau mature ?

Posté le11/07/2022 par

Tout d'abord, il est important de préciser que la peau mature ne survient pas à un âge précis. Le vieillissement de la peau est un phénomène naturel qui concerne tous les êtres humains et tous les types de peau.

Lorsque l'on évoque une peau mature, on ne fait pas référence à un type de peau mais plutôt à un état de peau.

Il est donc essentiel de connaitre son type de peau afin de déterminer les soins les plus appropriés à adopter.

Découvrez votre type de peau en quelques secondes.

Pourquoi la peau vieillit ?

Ce phénomène débute plus ou moins tôt en fonction de la génétique, l'hygiène de vie et les soins apportés à la peau tout au long de la vie.

Notons que le phénomène sera visible plus tardivement chez les hommes que chez les femmes en raison d'une peau plus épaisse.

Les fibres de collagène

Tout d'abord les fibres de collagène diminuent. Or le collagène a pour fonction d'apporter aux tissus une résistance mécanique, donc une certaine tonicité. 

Sans collagène, votre peau perd donc en élasticité et se relâche au niveau des différentes zones du visage (coin des lèvres, des yeux et du décolleté).

L'acide hyaluronique

Ensuite l'acide hyaluronique, naturellement présent dans notre corps, comble les espaces intercellulaires et participe ainsi à la cohésion des tissus.

Sans acide hyaluronique, notre peau s'affine d'où cet effet "peau fine" chez certaines personnes.

Cellules de croissance

Enfin avec l'âge, nous ne produisons plus assez de cellules de croissance, donc moins renouvelée, notre peau est plus facilement irritable.

Quels sont les signes d'un peau mature ?

Il existe de nombreux signes de vieillissement de la peau : 

- apparition de rides et de ridules

- relâchement cutané

- taches brunes => découvrez comment atténuer vos taches brunes

- taches de dépigmentation 

- apparition de l'effet "peau fine"

Quels soins apporter à une peau mature ?

Attention, chez Jolie Planète, nous ne prônons pas le diktat de la jeunesse éternelle. Cependant, il existe quelques réflexes faciles à adopter au quotidien pour prendre soin de votre peau.

Hydratez

Pensez à hydrater votre peau en buvant régulièrement et en utilisant des soins adaptés à votre type de peau (crème de nuit et/ou crème de jour par exemple).

Les soins anti-âge sont constitués d'actifs régénérants qui vont stimuler le renouvellement cellulaire.

Découvrez notre fluide régénérateur sur notre boutique en ligne zéro déchet !

Les antioxydants sont de parfaits alliés pour lutter contre le vieillissement de la peau.

Protégez

Pour une hygiène zéro déchet et naturelle, Avec l'arrivée des beaux jours, pensez à protéger votre peau avec une crème de jour FPS. Adaptée votre type de crème en fonction de votre quotidien et des vos acticités.

Limitez

Nous savons tous qu'une bonne hygiène de vie est primordiale pour être en bonne santé et pour avoir une belle peau.

Pensez donc à limiter les facteurs aggravants du vieillissement de la peau, tels que le tabac et l'alcool.

Mais dans tous les cas n'oubliez pas que l'essentiel est d'être bien dans sa peau, avec rides ou non !

Et vous, quel est le geste écoresponsable qui fait partie de votre quotidien pour prendre soin de votre peau? 

N'hésitez pas à partager vos trucs et astuces à la communauté Jolie Planète en commentant cet article.

Date de parution : 11/07/22

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